| [Yoga] Posture du guerrier |    |
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| Auteur | Message |
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Zabou
Admin
  
Age : 28
Inscrit le : 27 Avr 2008
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Humeur : ^+^
|  Sujet: [Yoga] Posture du guerrier  Dim 27 Avr - 13:30 | |
|  On étire les bras et les jambes!
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lye
Avancé
 
Age : 23
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| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Mar 29 Avr - 17:53 | |
| | je trouve cet exercice trés bien |
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Zabou
Admin
Age : 28
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| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Mar 29 Avr - 19:34 | |
| Oui il étire bien les muscles
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lye
Avancé
Age : 23
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| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Mar 29 Avr - 19:43 | |
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Guitarvs.piano1.208
Novice
 
Age : 10
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Localisation : dèrrière le Wii
Humeur : Wii Balance Boarder
| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Jeu 24 Juil - 2:54 | |
| J'adore cette exerciste de yoga, ça fait du bien pour moi, parce que ça te fait relaxer (pour moi)  |
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caro
Novice
 
Age : 30
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| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Ven 8 Aoû - 11:19 | |
| | Guitarvs.piano1.208 a écrit: | | J'adore cette exerciste de yoga, ça fait du bien pour moi, parce que ça te fait relaxer (pour moi) |
je ressens un peu la même chose , ça me détend apres une dure journée ! |
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G_T
Novice
Age : 16
Inscrit le : 13 Juin 2008
Messages : 49
| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Dim 10 Aoû - 6:25 | |
| Je l'aime bien parce que j'ai une bonne note, mais sinon je la trouve pas pratique!XD (Bon, comme vous dites ca repose^^) En fait ca me fait le plus forcer au bras de les tenir levés...  |
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Aza
Novice
Age : 23
Inscrit le : 05 Sep 2008
Messages : 7
Humeur : deprimée par son bidon XD
| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Ven 5 Sep - 17:09 | |
| | ah oui ? je suis pas d'accord ça étire bien les cuisses ! Surtout que bons, j'arrive bien à le faire, je suis yogi. Donc ça veut dire que j'ai bien la bonne position et je trouve que ça tire donc c'est pas mal pour commencer les exercices en douceur je trouve. |
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Wazo
Apprenti
 
Age : 39
Inscrit le : 22 Juil 2008
Messages : 73
Humeur : changeante
| | Sujet: Re: [Yoga] Posture du guerrier Aujourd’hui à 12:52 | |
| Suis d'accord avec toi, Aza, il est bien reposant cet exo et on a fière allure en plus!
G_T, si ça tire pas sur les cuisses, alors mets la jambe arrière plus loin jusqu'à ce que tu sentes ton aducteur. |
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| [Yoga] Posture du guerrier | |
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